早起きは三文の徳なのか…？

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 こんにちは。まこさんです。

クリスマスですね〜。皆さんどうお過ごしですか？

私は生理中の緩い腹痛と不快感で熟睡出来ず、4時に起きてしまいました。仕事の日はいつも5時半頃に起きるので、かなり早いですね。

再度寝る事も出来ず、読書や勉強も鈍痛で集中出来ないのでせずに、早い朝ご飯を食べながらYouTubeを観て時間を潰しました。

出勤する事に再び眠気が…

処方せんの打ち間違えがない様に、いつもより慎重に入力&確認。

土曜日は半日勤務なので12時半頃には退勤したのですが、ぼんやりしてしまってダメですね…

睡眠大事。

よく「早起きは三文の徳」と言いますが、早すぎるのも損ですね。

因みに、「三文」って現代の価値に直すと大体100円前後くらいらしいです。

毎日少し早起きして朝活など趣味の時間に当てられたら、三文以上の徳が有りそうですね〜。

でも、早すぎるのも損。睡眠大事！

それでは。